
忘東忘西,怎麼辦?
記性不好,是很多中高齡者的困擾,該怎麼辦呢? 比較正面積極的作法,是提升自己的記憶力 (參考我們先前的分享),不過上了年紀要提升記 … 繼續閱讀 忘東忘西,怎麼辦?
記性不好,是很多中高齡者的困擾,該怎麼辦呢? 比較正面積極的作法,是提升自己的記憶力 (參考我們先前的分享),不過上了年紀要提升記 … 繼續閱讀 忘東忘西,怎麼辦?
如果各位有機會問周邊的年長者,他們覺得老化對他們造成哪些影響,我跟各位保證,多數的長輩一定都會說:記性變不好了。事實上,研究上的證 … 繼續閱讀 該如何提升自己的記憶能力?
記性不好是很多年長者對於生活的抱怨,也有不少人遲遲不認老,直到自己有一天驚覺自己常常忘東忘西,才覺得自己老了。 但是怎麼樣算是記性 … 繼續閱讀 怎麼樣算記性不好?