由於銀髮心理科普知識推廣的緣故，我看了很多國內外的老年相關新聞、創新，像是美國有一個非營利組織Music & Memory，就強調用音樂來刺激失智症長者，他們還拍了一部紀錄片 Alive Inside，在片中，我們看到很多長者因為接觸了自己喜愛的音樂，整個人就活了起來，完全看不出有失智的樣貌。

其實時好時壞正是失智症患者的日常寫照，特別在初期的時候，他們有時候的行為反應和得病之前，是看不太出差異的。若我們可以打造一個對他們友善的環境，狀態好的時間佔的比例就會多一些；相對的，如果我們沒有提供合適的環境，狀態壞的時間就會佔多一些的比例。

除了音樂之外，我們也看到了舞蹈、繪畫、戲劇等藝術媒介，對失智症患者的影響。或許過去很多例子都是來自國外的例子，但並不表示台灣就沒有在做。就拿音樂輔療為例子，很多的機構都有很棒的音樂輔療活動，我們只是沒有系統性去了解以及作介紹。 

藝術是很適合失智症患者的

失智症患者容易會有思緒混亂的狀況，會容易搞錯事情，分不清是非。當失智症患者思緒混亂的時候，一般都會建議要以拖待變，不要糾正他們，否則反而會有不好的後果。

一、因為藝術沒有對與錯

藝術因為沒有所謂的對與錯，所以即便失智症患者在思緒混亂的時候，也可以盡情來參與藝術，只要不要危害自身的安全，那就沒有甚麼好擔心的。當我們給他們自由的時候，他們的心也會是自由的，那個狀態好的一面，就有可能浮現。

荷蘭就有藝術家推出一套照片書，可以用來和失智症患者互動，這套書的用法，就是每次拿一組兩張的照片，然後分享這兩張照片有哪些相似的元素。

他們也推出了團體使用的版本，就可以用卡片來作故事分享，或是其他的事情，是非常多用途的。

二、因為藝術可以帶來情感刺激

一般我們會認為藝術家都很多愁善感，想到藝術，我們確實也很容易認為藝術是很容易帶來情感元素的。事實上，也正是如此，不論從研究證據或是生活中實際的例子，我們都可以看到，當長者在唱自己喜歡的歌曲，或是畫自己喜歡的圖，那些病痛都彷彿消失了一樣。

這些因為藝術帶來的情感，很有機會能夠讓他們回想起「自己」，而這件事情對失智症患者來說是非常重要且珍貴的。很多時候，當你還保有自我，那整個面對生命的態度，會是非常不同的。

該怎麼讓失智症患者參與藝術

對比較年長的那一代來說，藝術是比較有距離感的，他們會覺得一定要很美、很動聽才算是藝術。但是，藝術真的沒有那麼了不起，藝術一直以來就是用一些媒介來展現自己的想法，僅此而已。

所以，當我們要鼓勵失智症患者參與藝術時，我們不該把作品要多好看美觀當作最重要的事情，而是要把重點放在怎麼讓他們可以主動參與，表達自我。當然只要聰明的規劃，你可以讓失智症患者隨意的表達，也很容易就成為很有設計感的作品，這真的一點都不難。就像你準備好色系很搭配的素材，不管他們怎麼搭配，作品都會是賞心悅目的。

若有機會挖掘失智症患者本身的偏好是更理想的，因為他們進入的門檻會更低，也更有機會能夠享受沉浸在其中的感覺。照護者若能夠一起參與也非常棒，讓你們可以建立不同的關係，也能夠舒緩照護上的壓力，一舉多得。

讓2020成年藝術創齡的元年

明年會是一個有意思的開始，因為有一些熱血的夥伴準備動作了，就讓我們一起拭目以待吧！